总共有四个步骤
一. 在本地建立一个SQL Server服务器.
请按下面的图示操作：
1. 打开企业管理器，新建一个SQL SERVER组。如图所示：



输入名称后确认即可，这里以test为例,如图所示：



2. 新建一个SQL Server注册





选择本地服务器连接，可以填入您的计算机名：



然后默认，直到注册成功：

二. 先将备份的数据库恢复至本地

1. 建立一个新的数据库（以test为例），如图所示：





2. 将备份的数据库还原至刚建立的数据库



3. 选择从设备还原



4. 选择您需要恢复的数据库后确定



5. 将强至还原勾上，确定后即可

三. 建立一个和远程数据库连接的SQL Server注册

1. 和之前一样建立，不同的是在“选择SQL Server”时填入您的数据库所在IP地址，“选择身份验证模式”时选择“SQL Server身份验证”，如下图：



2. 填入我司分配给您的用户名和密码



3. 建立完成

四.将本地数据库导入远程数据库中

1.打开远程数据库，在您的数据库上点右键，选择导入数据，如图所示：





2.选择刚才恢复的本地数据库test,然后点击下一步



3.这里是远程数据库的连接参数，默认即可



4.选择第三项“在SQL Server数据库之间复制对象和数据”，如图所示:



5.以下默认即可







6.恢复完成